不自覺駝背ptt、駝背瑜珈、男友駝背在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如題看到照片中駝背的自己好醜雖然會提醒自己下次不要再駝背還是會不自主需要女孩分享不駝背的方法QQ. ... ChunChiLee: 讀國中時胸部太大，不自覺就…

肥宅我從小就會駝背要照鏡子才會發現姿勢不對應該是從小用不適合的課桌椅必須彎腰看書導致肌肉慢慢變得沒有力氣撐不起胸膛為了矯正這個問題我去買書架讓書立起來不用再 ...

寫code寫一寫不自覺身體就坐直了但背也拱起來前傾眼睛與螢幕的距離也變近了 ... 11 F 推mystage: 會駝背除了自己矯正，訓練肌肉，就只能穿矯正的輔具 ...

在不自覺駝背ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者Nanamm也提到穿了幾次Andar瑜珈褲、背心和運動內衣在室內開著冷氣做瑜珈時，感覺是舒服的，整體看起來很不錯會 ...

也有讀者詢問，有駝背問題的人，可以靠著穿背心和姿勢矯正改善嗎... ... 你是否常不自覺駝背？壢新醫院運動醫學中心復健科醫師提醒，大多數人的駝背 ...

... 前頃、圓肩其實滿多人都有這狀況只是嚴重不嚴重而已去年開始健身朋友才跟我說是背部肌肉沒力無法將肩膀拉回才導致加強三個月後確實有改善，而且會不自覺走路抬頭挺 ...

為了舒服點會不自覺的讓身體向前彎曲收縮. 很容易形成圓肩駝背. 忙起來連喝口水的時間都沒有. 哪裡會隨時提醒自己保持昂首挺胸的坐姿呢？

尤其用電腦會不自覺一直往前傾.......4F 01/03 20:54. 推YiRong3:用電腦肩頸很痠痛，不知道這會不會影響駝背，之前買內衣的5F 01/03 20:55

不良的站姿和坐姿容易導致肩頸僵硬、腰痠背痛，而「駝背矯正帶」便是專門 ... 容易不自覺中擺出慣性的駝背姿勢，恐怕難以單獨矯正較嚴重的駝背問題。

（上背）的訓練器材因為背部肌力不夠常常不自覺肩膀就會聳起想幫忙出力. ... 器材皆可）再麻煩大家指導了謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...