血壓高原因、血壓高飲食、高血壓成因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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原發性高血壓就是不明原因，大多數〈90-95%〉的高血壓都是屬於這一類，其真正致因不明，但推論是多發性因素導致，如遺傳、體重過重、鹽分攝取太多、壓力、酒精、缺乏運動等 ...

為什麼會得高血壓？高血壓分為原發性及續發性2種：. 1.原發性高血壓：96％以上的高血壓原因不明，主要為體質的因素，大部分高血壓與遺傳及年齡有關 ...

95％以上的高血壓是罹患原因不明的原發性高血壓，可能與遺傳、環境、飲食有關。另有小於5％高血壓是患有內分泌、腎病或血管疾病等引起的續發性高血壓。高血壓 ...

高血壓的原因與種類 · 阻塞性睡眠呼吸中止症（Obstructive sleep apnea, OSA）（推薦閱讀：心血管的沉默殺手：睡眠呼吸中止症） · 甲狀腺問題 · 先天性血管問題 · 腎臟問題 ...

原發性高血壓的致病原因可能與遺傳、鹽分攝取量、內分泌、體重過重、情緒壓力及環境因素有關。其他像是吸菸、喝酒、外食、少運動等不良生活習慣，都可能使體內血壓增高， ...

找不出明確病因的高血壓，可能的原因包括遺傳、年齡、體重、飲食、長期的壓力、心理狀態（易怒、焦慮、情緒緊張的人通常血壓較高）以及吸菸等。中華民國 ...

熬夜、睡眠不足，會使人體交感神經過度興奮，副交感神經無法正常運作，便是造成血壓居高不下的原因之一。再加上，長期處於負面情緒、高度壓力下，容易使身體的發炎指數升高 ...

繼發性高血壓患者約佔總病例的5%，其原因主要是如懷孕、腎臟疾病、腫瘤、主動脈狹窄、內分泌異常、睡眠呼吸中止症等有關。另外，若有服用口服避孕劑、 ...

1.太依賴方便的加工食品。調查發現，歐美國家平均每個人從加工食品中攝入的鹽佔總攝入量的80%。 · 2.每天過量飲酒。 · 3.缺乏鍛煉。 · 4.長期承受壓力。 · 5.

高血壓的高危因素 · 吸煙 · 過重及肥胖 · 靜態生活模式及缺少運動 · 飲食中攝取過多鹽分 · 過量飲酒 · 睡眠不足 · 壓力問題 · 年齡增長 ...