量血壓時間、量血壓教學、免費量血壓在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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何時量血壓最好？早上剛起床或晚上睡前量最好。血壓值通常在睡前2小時開始下降、起床後2小時開始爬升，加 ...

第三步：兩手皆要測量，以數值較高的為準，每次量測間隔1-2分鐘，最佳量測血壓的時間是「早晨」和「睡前」兩個時間點，每天兩次以上，兩次不同時段的 ...

不過，要是沒留意量血壓的一些細節，就無法準確測出血壓值。透過圖片，快速了解量血壓時機、事前準備，以及測量時的注意事項。

居家量血壓時，勿穿厚重衣物，也不要運動，不要吃刺激性食物。圖／123RF 根據衛福部國健署調查發現，近半數高血壓患者的血壓控制不好，有更多人不知如何 ...

量血壓的較佳時機. • 上午、下午或入睡前. • 避免在以下血壓較高時段量血壓: 睡醒時(清晨或午睡後)、活動後、. 生氣時. ❖ 量血壓前的準備.

早上剛起床或晚上睡前量最好。血壓值通常在睡前2小時開始下降、起床後2小時開始爬升，加上中風意外一半以上發生在早上6～12 ...

居家測量血壓對高血壓者很重要？高血壓病人可以從居家測量血壓中，看到療效的進展，並提供給醫師做就. 醫參考。若能確實做居家測量血壓，且提供給醫師作為衡量藥物 ...

如何正確量測血壓？門診時常被問到：何時量血壓最好？一般建議早上起床後或晚上睡前測量，因為這兩個時段血壓 ...

最佳量測血壓的時間是「晨起」和「睡前」兩個時間點，因為血壓通常會在睡前約2 小時開始下降、起床後2 小時開始上升，所以晨起和睡前的血壓值是最具參考 ...

正解：說話會影響量測出來的數值，所以邊說話、邊量血壓，是錯誤的示範而以測量時間點來說，建議早上起床後，以及每晚睡覺前，以坐姿量血壓，共2次，間隔1分鐘但是考量到 ...