視網膜剝離術後運動、視網膜剝離趴多久、視網膜剝離手術失敗在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一開始運動，建議以輕鬆的運動為主，例如走路、快走、伸展、瑜珈拉伸、踩踏階梯板、輕拳打擊運動，避免大用力的健身選擇，例如大重量的啞鈴，或倒立等動作 ...

視網膜剝離手術術後病人應遵從眼睛長時間朝下的原則，儘可能避免仰躺、平視，因此，可採取「四足跪」作為準備姿勢，同時又以額頭頂著枕頭，以及用方形枕置 ...

視網膜剝離術後能做的運動 ... 游先生您好：游泳應該是可以的，不過不要跳水。要避免高風險的運動。如跳水、拳擊、足球、籃球、排球、跳水、跳躍、舉重、拳擊、舉重等等 ...

蔡明倫說，視網膜剝離手術後的患者，可採取四足跪的方式，以額頭頂著枕頭，並利用方形枕置於身體下方支撐體重，幫助減輕膝關節的壓力，讓手腳自由活動。

看見閃電黑蚊差點失明?! 視網膜破洞過程全紀錄( 視網膜雷射過程、術後注意事項). Nina護理師. Nina護理師. •. •. 5.1K views 11 months ago ...

蔡明倫說，視網膜剝離手術後的患者，可採取四足跪的方式，以額頭頂著枕頭，並利用方形枕置於身體下方支撐體重，幫助減輕膝關節的壓力，讓手腳自由活動 ...

手術後應儘量休息，避免閱讀書報，因會引起眼球快速轉動而造成不適。眼球內氣體消失後才可開始閱讀、看電視；之後可做日常生活活動。避免舉重、頭頸部用力、劇烈運動、 ...

運動 : ○ 手術後可從事散步，看電視，簡單的肌肉關節伸展活動。 ○ 避免劇烈運動（如打球等）或腹壓增加的活動（如咳嗽，彎腰拾物，抱小孩）。 ... 眼內注射氣體的病患在出院 ...

接受過視網膜雷射或手術治療，並不代表視網膜剝離不再復發！書田診所眼科主任顏敏芳表示，視網膜剝離是眼科門診常見的問題之一，拜醫學發達之所賜，視網膜 ...