正確走路姿勢dcard、走路減肥、走路英文在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如圖，這個問題困擾我好久，走路足弓都會往內塌，真的超醜⋯，爬了文發現好像是足弓塌陷，不知道復健科有沒有在看這個，有沒有女孩們有成功克服的經驗，真的好想改掉！！

想調整自己的走路姿勢，上網查了發現有些文章的重心是在全部腳掌，有些是重心在內側，請問哪個才是對的呢？1.，2. - 姿勢,走路.

不過走路是天天都在做的事情，儘管做了其他瘦腿的運動，走路姿勢不改變，小腿肌還是會長回來的。而且正確走路姿勢還可以讓儀態更好，順便運動屁屁 ...

是這樣的，本人我日前發現自己腳掌施力的方式好像不是正確的方式，（很久之前也被同學說過走路姿勢怪怪的），從後面看腳跟不是一條線往上而是往兩側斜 ...

這邊僅供討論不要戰，我們家是家教嚴謹的家庭，從小就被要求體態，吃飯手要夾起來走路不要手插口袋，腳不要外八不要內八，坐姿端正抬頭挺胸， ...

之前有寫一篇步態的文章，收到許多朋友的詢問，可能是我寫的太複雜了，所以另外寫一篇簡單版的簡單版的就把走路的過程簡單分成幾個三個部份：腳踩地、 ...

走路姿勢！！！最近幾年越來越注重打扮所以也會去注意路上的男男女女我個人很喜歡看漂亮的女生但是真的常常常常常常看到明明打扮超漂亮身形很美 ...

... 走路和站立時習慣讓骨盆前傾，發現了之後就想說來改掉這個姿勢。其實不 ... 正確的姿勢要一直放在心中改善不是只是每天貼牆十分鐘，而是只要站著或是 ...

原po的腿看起來蠻直的，但我的...，感覺有點XO型腿（？有點膝蓋內旋，看久了覺得好像快斷掉不太舒服，想問大家有什麼方法可以讓腿變直感謝，有沒有人 ...

很多人走路姿勢不正確，不僅一直在對錯誤部位的肌肉施力，讓大小腿越來越粗壯，還可能讓腿部錯誤的施力而骨盆代償、讓骨盆越來越寬導致歪斜，一起看看骨盆 ...