坐姿矯正椅背有用嗎、跪坐凳、跪坐減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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另外還有一種是「矯正椅」，但是這種便宜沒好貨，真正有用的，一張價格不斐，貴的甚至上萬，對一般的上班族來說負擔有點太大了。

坐姿矯正護脊美學椅真的有用嗎? ... 椅墊要離椅背10~15CM，臀部緊靠椅子，坐在椅墊上自然會挺胸後，雙腳也會自然垂直 2. 再使用椅墊時，如果是硬材質 ...

局限：只能調節腰部，質地較硬；未能填補盆骨與座椅的空間。有些根據人體脊椎天然曲線設計，能支持整個背部，矯正不良坐姿，尤其是全背式的，減輕腰痠背 ...

假如目標是矯正坐姿，改善腰臀酸痛、含腋駝背的不良體態，選擇人體工學坐墊會更能達到明顯效果。皆因人體工學坐墊一般都會根據人體曲線而設計，讓坐墊 ...

很多椅子其椅面太長以致於(下背)腰會懸空沒依靠；若是不懸空硬是往後坐那一陣子後屁股會往前滑形同半躺，這樣是坐姿不良的。良好的坐姿也是在保護腰椎，可上google搜尋「雙 ...

做為一位每天需在椅子上坐滿9小時的上班族，坐姿經年累月的變化也是很合理的 ... 一打開坐墊是放在袋子裡的，上面有用貼紙包好並註明七天鑑賞期非適用 ...

符合人體工學 · 矯正坐姿 · 減輕臀部、脊柱和尾骨的壓力 · 良好血液循環 · 防止消化不良 · 舒適度 · 維持能量、提升專注.

不過每個人椅背上的法寶大不相同，有人用抱枕，有人用玩偶，講究一點的則有 ... 即使坐姿正確，久坐族或容易感到腰痠的人也可以加個靠墊，減輕腰椎的 ...

(坐姿,椅子,復健健康,好痛痛,脊椎,林杏青,復健科總醫師) ... 良好的坐姿應該盡量讓脊椎保持中位區，讓腰薦部處於直立的狀態。這樣的姿勢能夠協調誘發 ...